鍼2本で、お顔の筋トレしてみました🌿 | 鍼灸は兵庫県、西宮の余白鍼灸院 | ブログ

鍼2本で、お顔の筋トレしてみました🌿
顔にも、たくさんの筋肉があります。
毎日使っているようで、
よく頑張っているところもあれば
うまく使えていないところも。
今回は鍼で刺激を入れながら、
最後は実際に表情筋を動かしてみました。
大切なのは、
ただ鍛えることよりも
“ちゃんと使える状態”に整えること。
表情が自然に動くと、
顔の印象も少しやわらかくなる。
美容鍼って、
刺して終わりじゃないんです☺️